25 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 79,09g | Prot: 113,48g | Karb: 175,57g.
Kahvaltı: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Морозко Штрудель с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро Мастер Овсянка, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Коктейль Клубничный, Ананас, Южная Гавань Тунец Измельчённый в Масле для Салатов. Akşam Yemeği: Рыбный День Пелядь Вяленая. Aperatifler/Diğer: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OksanaArchipova Kilo Geçmişi
|