26 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 27,12g | Prot: 37,72g | Karb: 169,47g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Toasted Black Bread, Oatmeal, Oltermanni Сливочный Сыр. Öğle Yemeği: 365 Дней Курица, Дон Густо Рис, Макдоналдс Гляссе. Akşam Yemeği: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|