26 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 25,63g | Prot: 22,23g | Karb: 33,61g.
Kahvaltı: Brie (Käse), Sonnenblumenkernbrötchen. devamı için...
|
Haftada 18,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|