26 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 59,46g | Prot: 53,19g | Karb: 118,25g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Öğle Yemeği: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Spiegelei, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|