27 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 60,11g | Prot: 150,28g | Karb: 149,88g.
Kahvaltı: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lactel Lait Bio Écrémé, Lactel Lait Bio Écrémé. Öğle Yemeği: Broccoli , Chicken Breast. Akşam Yemeği: Zucchini , Carrefour Feuilles de Brick, Kraft Philadelphia Nature, Chili Con Carne. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|