27 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
904 kcal
|
Yağ: 41,50g | Prot: 25,00g | Karb: 115,00g.
Kahvaltı: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Great Value Sliced Almonds, Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored), Denny's Toast. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|