27 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 38,46g | Prot: 28,75g | Karb: 185,93g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Kölln Knusper Schoko-Minze, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi Hot Chili Nudeln. Aperatifler/Diğer: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Lungo. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|