28 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 18,90g | Prot: 35,23g | Karb: 130,09g.
Kahvaltı: Здраво Галеты Простые Настоящие. Öğle Yemeği: St. Dalfour Вишневый Джем, Кролик Тушеный, Здраво Галеты Простые Настоящие. Akşam Yemeği: Витамин Фасоль Стручковая , Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Aperatifler/Diğer: Наш Лидер Желе, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|