28 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 53,89g | Prot: 46,74g | Karb: 127,42g.
Kahvaltı: Vin de Table Rouge, Clémentines, Primeur Banane, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Abricot, Monoprix Beurre Doux, Nespresso Café, Carrefour Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre, Picard 20 Canapés Apéritifs , Stoeffler Flammekueche, Vin de Table Rouge. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|