mashabushina Günlüğü, 28 Kas 17

28 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

499 kcal Yağ: 23,20g | Prot: 9,00g | Karb: 62,90g.   Kahvaltı: Чудо Коктейль Молочный для Взбивания. Öğle Yemeği: Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Страна Любви Большое Ванильное Мороженое. devamı için...
1197 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mashabushina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.