29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 29,21g | Prot: 28,05g | Karb: 130,01g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Наш Лидер Желе. Öğle Yemeği: Сухари, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Витамин Фасоль Стручковая . Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Апельсин, Киндер Сюрприз. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|