29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 15,35g | Prot: 21,08g | Karb: 24,90g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|