29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
77 kcal
|
Yağ: 0,44g | Prot: 1,37g | Karb: 18,80g.
Kahvaltı: Mandarynki. Öğle Yemeği: Mandarynki. Akşam Yemeği: Marchewki. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|