29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 108,77g | Prot: 86,59g | Karb: 10,24g.
Kahvaltı: IHS Białko Serwatkowe, Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajecznica, Tran, Olej Lniany. Akşam Yemeği: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Ser Śmietankowy, Tran, Olej Lniany, Stek Wołowy. Aperatifler/Diğer: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|