29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 21,79g | Prot: 72,14g | Karb: 112,93g.
Kahvaltı: Bom Gosto Leite Semidesnatado, Perdigão Presunto, Cremolat Queijo Fresco, Coco Do Vale Coco Ralado, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. Öğle Yemeği: Ananas, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, LeBon Filé de Peito de Frango. Akşam Yemeği: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), LeBon Filé de Peito de Frango, Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|