30 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 2,91g | Prot: 4,90g | Karb: 25,30g.
Kahvaltı: Banan. Öğle Yemeği: Dawtona Kukurydza Gold. Akşam Yemeği: Dawtona Kukurydza Gold. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|