08 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 6,27g | Prot: 60,40g | Karb: 35,37g.
Kahvaltı: Truvia (Stevia), fresh express iceberg garden, Calorie Free Thousand Island Dressing, Tilapia (Fish), grapefruit, Wu Yi Tea. Öğle Yemeği: Wu Yi Tea, Calorie Free Thousand Island Dressing, Tilapia (Fish). Akşam Yemeği: Strawberry, lipton green tea, melba toast (1 Piece), Beef eye of Round, Asparagus, Calorie Free Thousand Island Dressing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|