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J'ai explosé les calories aujourd'hui. Et oui nous avons fêter les un mois de mon fils, je ne pouvais pas de pas manger de dessert. Il faut bien qu'il en profite lol (j'allaite). Le problème c'est que j'ai beaucoup de restaurants de prévu ses prochains temps puis Noël qui s'enchaîne puis mon anniversaire...
Bon voyons le bon côté des choses, j'ai accouché il y a un mois, et je suis à - 2kg sous mon poids d'avant grossesse.
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56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1867 kcal
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Yağ: 67,33g | Prot: 41,38g | Karb: 268,39g.
Kahvaltı: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Café. Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Gerblé Biscuit Soja Orange, Kiwi, Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil. Akşam Yemeği: Tarte au Citron Meringuée, Casino Tarte aux Oignons. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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