01 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 46,31g | Prot: 38,82g | Karb: 68,35g.
Kahvaltı: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Сыр Адыгейский, Добряна Сыр Король Артур. Öğle Yemeği: Королек, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
frantcujenka09 Kilo Geçmişi
|