01 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 48,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 20,47g | Karb: 111,88g.
Kahvaltı: Круглый Год Крекер Рыбки, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Агуша Компот. Öğle Yemeği: Праздник Вкуса Тефтели, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Akşam Yemeği: Mikado Икра Кабачковая. Aperatifler/Diğer: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invincible_tina Kilo Geçmişi
|