01 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 18,33g | Prot: 11,18g | Karb: 41,74g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Honig, Butter, Dinkelbrot. Öğle Yemeği: Litschi, Weintrauben, Orangenmarmelade, Käse, Milfina Butter, Dinkelbrot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|