11 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1440 kcal
|
Yağ: 70,00g | Prot: 59,00g | Karb: 151,00g.
Kahvaltı: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Öğle Yemeği: 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Aperatifler/Diğer: Chocolate Syrup, Lowfat 2% Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta Kilo Geçmişi
|