02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 54,49g | Prot: 62,56g | Karb: 140,86g.
Kahvaltı: Омлет, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Пицца Домашняя. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|