|
Почему лента на "Все" не работает?Только "подписки"и "Я"! Что случилось с приложением?
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1898 kcal
|
Yağ: 76,56g | Prot: 107,29g | Karb: 206,78g.
Kahvaltı: Овсяные Хлопья, Заречье Масло Сливочное 73%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка, Добряна Молоко 2,5%, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Варенье из Смородины, Чай. Öğle Yemeği: Гречневый Суп, Варенье из Смородины, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Тефтели. Akşam Yemeği: Соус для Спагетти / Маринара, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная, Хек Запеченный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aperatifler/Diğer: Злагода Кефир 1%, Творог, Яблоко Голден. devamı için...
|
|
2714 kcal
|
Egzersiz:
Mekik - 4 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Emzirme - 1 saat ve 40 dakika, Bulaşık Yıkama - 1 saat, Kondisyon Bisikleti - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 11 saat ve 46 dakika. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|