02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 61,40g | Prot: 48,73g | Karb: 103,49g.
Kahvaltı: Äppeljuice, Kaffe, Rostat Bröd av Blandsäd, Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Akşam Yemeği: Bearnaisesås, Pommes Frites, Prima Högrev. Aperatifler/Diğer: Vitt Bordsvin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|