02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 74,56g | Prot: 63,71g | Karb: 245,30g.
Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Укроп, Dial Export Масло Грецкого Ореха. Aperatifler/Diğer: Dabur Чаванпраш, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Окей Шампиньоны Гриль, Останкино Варенец, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша, Суп-Пюре из Тыквы, Капучино, Омлет с Молоком, Каша, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|