02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 46,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1420 kcal
|
Yağ: 86,65g | Prot: 105,80g | Karb: 28,00g.
Akşam Yemeği: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|