02 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 28,70g | Prot: 47,84g | Karb: 90,29g.
Kahvaltı: Zwan Jamón de Pierna, Nopales, Piña, Té Verde. Öğle Yemeği: Cazuela de Mariscos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Papaya. Akşam Yemeği: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Cebollas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|