03 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 18,58g | Prot: 73,86g | Karb: 327,19g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Айдиго Куркума Молотая, Масляный Король Масло Арахисовое. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Лук, Морковь, Свеклы, Monin Сироп Лаванда. Akşam Yemeği: Гарнец Рисовая Мука, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар. Aperatifler/Diğer: Halls Леденцы, Dabur Чаванпраш, Dabur Чаванпраш, Halls Леденцы, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Творог (Полностью Обезжиренный), Haas Ванилин, Капучино, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой, Каша. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|