04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 16,51g | Prot: 15,11g | Karb: 42,50g.
Kahvaltı: Магнит Хлеб Швейцарский, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|