04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 17,08g | Prot: 23,94g | Karb: 40,76g.
Kahvaltı: Гречневая Каша, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|