04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 11,57g | Prot: 7,92g | Karb: 59,73g.
Kahvaltı: Alipende Nectar Frutas del Bosque, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Pulguitas. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|