04 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 121,49g | Karb: 114,63g.
Kahvaltı: Авокадо, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Epiim Edamjuusto. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Akşam Yemeği: Первым Делом Кефир Обезжиренный, Груша, Савушкин Продукт Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Aperatifler/Diğer: Банан, Активиа Термостатная Персик Лен. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|