05 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 39,77g | Prot: 53,90g | Karb: 66,98g.
Kahvaltı: Кофе, Магнит Хлеб Швейцарский, Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Ежики Куринные Ок, Приготовленный Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кампина Сливки 10%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|