|
Oh glória kkk
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 43,28g | Prot: 28,22g | Karb: 9,41g.
Akşam Yemeği: Aviação Manteiga sem Sal, Nozes Pecãs, Abobrinha Italiana, Ovo, Repolho-Roxo, Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jay_rodrigues10 Kilo Geçmişi
|