rosio19 Günlüğü, 05 Ara 17

rosio19 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Im a pound under goal weight....keep pushing people it’s possible!

56,6 kg Bugüne kadar kayıp: 34,1 kg. Geriye kalan: 1,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2017:

1444 kcal

Yağ: 75,19g | Prot: 84,42g | Karb: 108,68g. Kahvaltı: Sugar, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, McDonald's Egg White Delight McMuffin. Öğle Yemeği: Prego Pizza Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Akşam Yemeği: Marinela Canelitas Cinnamon Cookies. devamı için...

Haftada 2,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Amazing!! congratulations!!

05 Ara 17 üye tarafından: cherik1

Thank you ☺️

05 Ara 17 üye tarafından: rosio19


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rosio19 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rosio19 Günlüğü, 05 Ara 17

Yorum Gönder

rosio19 Kilo Geçmişi