06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 15,21g | Prot: 14,94g | Karb: 45,54g.
Kahvaltı: Гречневая Каша, Санта Бремор Скумбрия в Масле. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО Kilo Geçmişi
|