06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 17,36g | Prot: 29,17g | Karb: 119,39g.
Öğle Yemeği: Caponata. Akşam Yemeği: Mela Verde, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Conad Gallette di Mais Biologiche, Mandarino. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|