06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 51,03g | Prot: 60,73g | Karb: 208,60g.
Öğle Yemeği: pellkartoffeln, ja lachsfilet, knorr knoblauch sauce, brokkoli. Akşam Yemeği: Favorina Pfeffernüsse, Ja! Erdnuss-Flips. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|