06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 26,16g | Karb: 82,07g.
Kahvaltı: Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Öğle Yemeği: Чай, Евразия Грибной Крем Суп . Akşam Yemeği: Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Котлеты Капустные, ВкусВилл Котлеты Капустные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|