06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 30,99g | Prot: 34,00g | Karb: 60,72g.
Kahvaltı: Кофе, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Помидоры, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Курица (Жареная в Панировке), Рис Отварной, Кофе. Akşam Yemeği: Кофе, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|