07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 64,80g | Prot: 73,94g | Karb: 194,07g.
Kahvaltı: Toblerone Белый Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Главпродукт Горчица Дижонская, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Оливье с Курицей. Akşam Yemeği: Розовое Вино, Фейхоа, Виноград, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Жуковское Молоко Сыр "Камамбер". Aperatifler/Diğer: Тёма Молоко 3,2%, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|