07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 66,95g | Karb: 104,58g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Эколайн Бурый Рис , Форель на Пару. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Aperatifler/Diğer: Яблоки, Красные Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|