07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 10,84g | Prot: 67,68g | Karb: 40,33g.
Öğle Yemeği: Endive, Blanc de Poulet Cuit Superieur Aldi Blanc de Poulet, Soy Boisson Plaisir au Soja Caramel et Orge, Bio Village Yaourt Nature 0%, Golden Bridge Flocons d'avoine, Moulin Des Moines Graines de Chia, Bio Village Yaourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Maggi Arôme Saveur, Aldi Fromage Blanc 0%, Bio Village Yaourt Nature 0%, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Moules. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|