13 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
177,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 95,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 91,78g | Prot: 58,51g | Karb: 143,80g.
Kahvaltı: syrup, French Toast Sticks. Akşam Yemeği: Classic Mayo, Beef Shortribs, Honey Barbecue Sauce, Loaded Baked Potato Salad, Hamburger Bun, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ground Sirlion Burger. Aperatifler/Diğer: Low Calorie Pink Lemonade. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|