07 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 26,81g | Prot: 48,14g | Karb: 30,75g.
Öğle Yemeği: Sütaş Light Yoğurt. Akşam Yemeği: Yeşil Zeytin, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Berrak Acı Biber Turşusu , Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sütlü Köpüklü. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|