10 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 8,02g | Prot: 54,05g | Karb: 22,27g.
Kahvaltı: Calorie Free Ranch Dressing, Wu Yi Tea, Cabbage, Tilapia (Fish) . Öğle Yemeği: Mango & Peach White Tea Island Beverage, Calorie Free Ranch Dressing, Tilapia (Fish) , Cooked Green Cabbage. Akşam Yemeği: Melba Toast Wheat, Calorie Free Ranch Dressing, Cut Leaf Spinach. Aperatifler/Diğer: Melba Toast Sesame, Strawberries . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|