CADENBRONN Günlüğü, 08 Ara 17

CADENBRONN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 1,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Aralık 2017:

1482 kcal

Yağ: 92,62g | Prot: 38,15g | Karb: 101,33g. Kahvaltı: St Mamet Poires Williams , Nespresso Café, Cracotte Cracotte au Froment, U Miel de Fleurs. Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre Rôtie, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé. Akşam Yemeği: Glace au Chocolat, Vin de Table Rouge, Président Emmental Râpé Fondant, Monoprix Beurre Doux, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Huîtres. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor. devamı için...

2010 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Hello Alors? Jeune intermittent? Bonne journée

08 Ara 17 üye tarafından: ONMG


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CADENBRONN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CADENBRONN Günlüğü, 08 Ara 17

Yorum Gönder

CADENBRONN Kilo Geçmişi