08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3104 kcal
|
Yağ: 189,00g | Prot: 141,83g | Karb: 204,48g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Arla Filmjölk. Öğle Yemeği: ICA Asia Jasminris, Kycklinggryta. Akşam Yemeği: Rydbergs Potatis Sallad, Hemköp Grillade Kamben. Aperatifler/Diğer: Jordnötter, Toffifee Toffifee, Rött Bordsvin, Merlot Vin, Whisky. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|