08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 40,59g | Karb: 43,93g.
Kahvaltı: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão. Öğle Yemeği: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates, Salada de Acelga, Contra-filé. Akşam Yemeği: Vinho Cabernet Sauvignon, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|